運動

Exercise

運動トレーナーの北川俊一です。

私は薬剤師でトレーナーの資格も保持しております。

筋肉の事ならなんでもお答えします。

北川俊一
Service introduction

サービスのご紹介

健康管理

健康管理
まずは現状分析をしましょう!

まず入会時に体組成の機械でご自身のカラダを測定します(筋肉量や脂肪量など)。

それを目安に毎日ジムで運動しましょう。

気になる事がありましたら、店舗スタッフにお尋ね下さい。

栄養管理

栄養管理
管理栄養士が常駐しております!

中々運動の成果が出ない、普段の食事をどうしたらいいのかわからないなど、食事のご相談も同時に出来ます。ぜひご活用下さい。

普段のジム内の様子

幅広い年齢層の方が運動されています!

私には少し無理かなと?運動したことないし??心配しないで下さい。入会時にご指導します。

難しいことではなく簡単なことからやり始めましょう。

ジム内の様子
ジム内の様子
ジム内の様子